37 Jahre Erfahrung in Sachen Muskulatur, dieses Know How dürfen Sie gerne für sich nutzen. Seit Bestehen des Sportinstitut Fessler Mühle befassen wir uns mit Muskelaufbau und seine positiven Folgen für den Menschen. In dieser Zeit haben wir an vielen Studien mitgewirkt, viele Tests im Hause durchgeführt und waren bei einigen Veröffentlichungen mit dabei. Das gezielte Trainieren der Muskulatur bringt wesentliche Vorteile für Sie und Ihren Körper. Wobei die wohl wichtigste Nebenwirkung gleich an erster Stelle genannt werden soll: Sie sehen besser, dynamischer und begehrenswerter aus. Gesundheitsrelevante Aspekte allerdings zeigen schon Jahre auf: Kraft- und Muskeltraining hilft nachweislich bei vielen Beschwerden, verlängern das Leben positiv und sind als Prävention an vorderster Stelle. Ob Sie etwas Gutes für die Wirbelsäule, Gelenke, Bänder oder Sehnen tun wollen: Krafttraining hilft. Für die Fettverbrennung oder in der Gewichtsreduktion ist Muskeltraining ein wichtiger Fettkiller. Selbst bei Bluthochdruck haben neue Untersuchungen gezeigt, dass Krafttraining sich positv auswirkt. In vielen Studien konnte unter anderem nachgewiesen werden: Krafttraining hält bis ins hohe Alter mobil - geistig und körperlich! Beginnen Sie noch heute, wir helfen Ihnen dabei mit unseren Erfahrungen und unserem Können.
Wolfgang Fessler, Sportlehrer und Fitnessfachwirt
Nadine Fessler, Gesundheitswissenschaftlerin
Kristin Ruof, Bachelor of Arts in Fitnesstraining und Bachelor of Arts in Ernährungsberatung
Ramona Martius, Fitnesslehrerin
Tobias Fessler, Bachelor of Arts in Ernährungsberatung und Fitnessfachwirt
Sie erreichen uns unter 07042- 3 20 50. Wir freuen uns Ihnen zu helfen.
